病毒感染尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如说葱姜蒜，不要吃生冷硬的食物，不要吃太荤，太油腻的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素矿物质微量元素，多喝水，注意休息，清淡饮食，吃一些软的容易消化的食物，比如说粥，果汁等等。

另外日常生活条件下需要注意多开窗通风，不要去人群密集的场所，出去的时候戴口罩，可以适当的晒太阳。另外可以接种疫苗预防病毒感染。