这种一般是剧烈运动之后，肌肉的拉伤或者劳损引起，多见于突然剧烈运动之后，肌肉产生撕裂造成。

第二种情况，就是腰椎间盘突出。这种一般都有腰部疼痛的病史，慢性的腰椎间盘突出。当突出的椎间盘对神经根对脊髓产生了一定的压迫，就可以引起神经支配区的疼痛、麻木、酸胀。这种一般是在腰部、臀部、大腿的后侧、外侧酸、麻、胀、痛。出现了这种情况，建议到当地的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体，明确诊断之后再对症治疗。一般情况下可以行系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液，一般情况下半个月左右就会得到明显的好转。