孕吐时可以采取以下方法来进行解决：

一，少食多餐。孕妇在吃食物时，可以通过少食多餐，使胃内始终有食物消化，从而缓解孕吐的发生。吃食物时可以选择吃一些苏打饼干等等，也能够有效的缓解孕吐。

二，可以吃一些酸性的食品。比如话梅之类的，也能够缓解胃部的不适，有助于减轻孕吐。

三，保持心情舒畅。孕妇可以适当的听一些轻松的音乐，适当散步等等来分散注意力，缓解孕吐。

孕吐反应的发生是由于体内激素水平升高所导致的，一般来说较为轻微，大多数人会在怀孕三个月之后，孕吐反应就逐渐缓解，甚至是消失。如果孕吐反应较为严重时，应该及时的就诊。