月经前几天胸部胀痛，在中医上讲，大多是和肝气郁结和肝肾亏虚有一定的关系，大多是属于经前期乳房胀痛的范畴，可以根据具体的舌苔脉象判断所属的症型，进行中医、中药的综合性调理。

对于肝气郁结的女性，可以进行逍遥丸，疏肝理气、和胃通络。一般建议在疼痛之前、月经前进行调理，这样能够达到很好的预防调理作用。对于肝肾亏虚的女性来说，可以配合一贯煎或者滋水清肝饮，进行滋肾养肝、和胃通络，可以在平时进行调养。

在日常生活中，一定要保持良好的心情，避免忧思郁怒。饮食宜清淡而富于营养，禁食辛辣助阳之品，以及不要抽烟、饮酒。一定要注意及时的复查乳腺彩超，排除是否有存在乳腺结节以及乳腺增生的情况，可以配合中医、中药长期的进行调理。