对于筋脉拉伤的判断，首先是在病史上一般筋脉拉伤多在外伤或者剧烈运动后出现，在平时没有明显的症状，此外在症状上，筋脉拉伤多表现为局部的肿胀疼痛，伴有相邻关节的部分功能活动受限，较重的可伴有局部的青紫瘀斑等等，按压局部症状多加重，在活动后局部的疼痛可明显加重，休息时缓解，在出现筋脉拉伤后，如果局部的症状不重，建议可以通过休息，在局部外用云南白药喷雾剂进行治疗，如果局部的症状较重，建议要到医院相关专科进行治疗。