腰有时候有一阵阵的刺痛，应当考虑腰肌劳损、腰背肌筋膜炎或者腰椎退行性改变引起。

由于长期久坐、弯腰重体力劳动或寒冷刺激等因素导致。患者可以考虑对症治疗的方法缓解病情。如口服非甾体消炎药、改善微循环的药物、肌肉松弛药物等。会有相应的效果，也可以辅助物理治疗，牵引、针灸、推拿、磁疗、超声波、红外偏振光等方式也有相应的疗效。患者也可以考虑佩戴护腰等支具进行固定保护，对于缓解疼痛也有一点帮助。