耳朵充血疼痛，存在两个可能，第一个可能是急性中耳炎，第二种可能，有可能是急性的外耳道炎。

通常如果查体看鼓膜有明显的充血肿胀，怎么考虑很有可能是急性中耳炎。

如果是外耳道皮肤充血肿胀，很有可能是急性外耳道炎，典型的症状会出现耳朵疼痛。

如果症状明显的话，对症可以口服抗生素，比如头孢或者青霉素类的抗生素首选头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等，选择一种就可以。

如果过敏的话，可以换成阿奇霉素或者罗红霉素，外用滴耳液，比如左氧氟沙星滴眼液，一般一个疗程大概一周左右时间。

如果仍然没有缓解的话，建议尽快到耳鼻喉科进一步检查，包括耳朵的查体和血常规的检查。

平时注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣刺激的食物，戒烟酒，避免耳朵进水，避免掏耳朵。一般是可以恢复的，不要过分担心。