6mm的结石排出体外的时间是不一定的与自身平时生活习惯，运动量的多少和结石所处具体位置都有着一定的联系。肾结石一般在6mm以下的是可以通过药物进行排石的，但是等于或者大于6mm的结石自行排除的概率相对来说会大大减少，极有可能掉落在输尿管处，形成嵌顿。平时建议多饮水，多跳动，定期复查泌尿系彩超。若是突然出现腰背部疼痛难忍，则应考虑嵌顿可能，此时应立即就医。