熬夜容易猝死的原因就是因为就是睡眠是身体各个器官休息的一个过程。

比如说心脏，还有大脑，这些都是需要休息的器官，如果长时间不睡觉，这个会导致交感神经系统过于亢奋。有的人有一些基础性心脏疾病的可能会加重，比如说冠心病，出现心梗或者是诱发恶性心律失常的出现，这种经常熬夜的患者，这种过度劳累也会使心脏的负荷增加，交感神经系统亢奋导致病人出现一定的危险情况。尤其是有些病人根本就不知道自己身体已经有大的问题，比如说心脏血管的堵塞，那可能与劳累之后，加重这个负担可能会诱发心梗或者猝死的情况。有一些病人是死于心源性休克，或者是心源性猝死的，因此对于熬夜的人来讲，这个是不合适的。除了做常规体检之外，要注意作息的稳定。