睡觉时手指僵硬，多数跟受凉以及长时间保持一个姿势有关。

因此出现这种情况后，可以先采用一些保守治疗的方式，比如首先就是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，可以佩戴手套来取得保暖的效果。同时也要注意休息，避免长时间保持一个姿势，避免过度负重，如有条件的患者也可以采用一些理疗的治疗，比如艾灸、推拿、按摩、红外线的。如果出现伴有明显的疼痛症状，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物。如果经过上述处理后，症状仍然没有明显的缓解或反复出现，甚至加重，则需要及时的前往医院进行进一步的检查，明确病因，及时对症处理。