妈妈吃凉的辣的水果、海鲜、豆制品、淀粉、含量高的喝碳酸饮料、吃油炸油腻的都会导致孩子肚子胀气，胃肠功能紊乱、消化不良，孩子小、胃肠功能发育不成熟，哺乳期妈妈需要忌口，如果不注意饮食喂养不当，会导致孩子肚子胀气，可以给孩子吃点益生菌调理一下肠道正常菌群，要减少奶量和喂奶的次数，把手搓热乎，给孩子捂捂肚子，平时可以顺时针揉一揉肚子，促进肠蠕动，要经常给孩子做做排气操。