大便次数多不成形要判断是功能性的问题还是器质性的问题。

如果是器质性的问题，比如说肠道有炎症、糜烂，甚至是长东西等情况，我们建议有条件完善肠镜检查。肠镜检查不但能够直观的观察肠黏膜的情况，还能对有病变的部位进行活检。如果肠镜没有明显的异常，考虑是肠道功能紊乱的情况。这种情况我们建议首先要注意调整饮食，少吃辛辣、刺激以及生冷的食物，加强锻炼。

第二，可以适当的服用调节肠道功能以及改善肠道菌群的药物来进行治疗。