肩胛骨刺痛，针扎的感觉，常见的原因就是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛等原因引起。

因此可以采用以下几种方式进行处理，首先就是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时也要注意休息，避免过度负重，避免剧烈运动，避免长时间低头等运动，有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸或局部的推拿、按摩等理疗的治疗方式，如果疼痛比较严重，也可以口服或外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等大多数情况下。经过上述的药物，理疗以及休息等对症治疗后，疼痛症状均能得到缓解，如果没有缓解，则需要及时的前往医院进一步的检查。