腰椎间盘突出的人可以适当的喝酒的。

不能喝酒过度。喝酒过度，对于腰椎间盘突出及整体的身体健康都有不利影响。患者出现腰椎间盘突出症应当合理的饮食，尽量多休息，减少久坐等不利因素。还考虑综合治疗的干预方法，包括口服相关的药物。配合腰椎的牵引、针灸、推拿、按摩手法以及物理因子治疗的手段。如低频脉冲治疗，干扰电超声，直线红外偏振光。可以很好的降低对椎间盘压力。使周围僵硬紧张的肌肉竟然缓解疼痛酸胀，活动受限等相关的症状。