胃胀气的患者喝热水，对于症状的缓解意义不大。

可以适当的活动，比如散步半个小时，促进胃肠蠕动，改善胃胀的症状，必要时可以口服增强胃肠蠕动的药物，如依托必利、莫沙必利、多潘立酮、西沙必利；口服消化酶制剂如复方消化酶、复方阿嗪米特、胰酶片、多酶片，通过积极的对症治疗改善不适症状。平时要多注意饮食习惯的调理，以免不适症状的反复发作，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果补充膳食纤维。不要吃粗糙难以消化的食物，三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，不要吃夜宵。