轻微的胎动一般会出现在怀孕4到5个月，这个阶段刚刚开始出现胎动胎动的幅度是比较小的，就像小鱼吐泡泡，或者轻微的蠕动的感觉。

如果孕妇不仔细观察，甚至会自然忽略掉，而且这个时候的胎动可能跟孕妇自身的肠胃蠕动都容易互相之间混淆。

但是随着孩子的长大，胎动会越来越强而有力，而且频率会更加高等到怀孕28周以上，孕妇就要开始每天数胎动的情况了。

每天早上中午晚上分别选择一个胎动相对活跃的时间段去观察胎动的情况，每天相对选择一个固定的时间点，每个小时的胎动次数在三次以上为正常。

如果胎动突然变少，或者是胎动的次数不足一个小时三次，都要警惕孩子在宫内是否有缺氧的风险，胎儿缺氧往往唯一的表现就是胎动的变化。