对于髋关节滑膜炎，可以局部热敷热敷的药包或者是热敷的热水袋，应该放置在髋关节前侧，就是大腿和这种髋部的前缘，或者是后外侧都可以，但是髋关节后外侧由于臀部或者外侧的肌肉的丰厚，可能热敷的作用没有这么好，前侧的最好，但是最好是用几个热敷包，前侧放一个，后面放一个，外侧放一个，均匀的放置，这种热敷可能效果会好一点。

对于髋关节滑膜炎治疗应该制动或者是皮牵引制动，然后再配合一定的药物效果才会比较好，热敷，只是一方面的，这种治疗最好是综合治疗，主要的首要的应该是牵引，牵引，对髋关节滑膜炎效果最好。