微信关注叶守姣医生方便随时提问
已有70人关注
吃猕猴桃能降低血糖吗
2022-01-08 161人阅读
叶守姣
内分泌与代谢科
主治医师
南阳市中医院
语音内容:
吃猕猴桃一般不能够降低血糖。
糖尿病患者如果进食水果的话,可以放在两餐之间进食,但必须在血糖控制较好的情况下,再服用水果。如果血糖控制不理想的话,尽量避免吃水果,因为大部分的水果都可以升糖,导致血糖的升高。如果血糖不稳定的时候吃水果,患者的血糖就有可能上升,糖尿病患者在吃水果的时候,应当避免服用一些含糖分较高的水果,比如说葡萄、提子、桂圆等。要挑选一些糖水分低的水果,比如说柚子、橙子、猕猴桃等。猕猴桃的糖分含量相对来说较低,但食用的时候也需要注意,避免食用过多,引起血糖的波动。