吃油腻恶心想吐快速缓解的方法，主要就是药物治疗，配合饮食调理。

药物方面主要就是应用缓解恶心的药物，如多潘立酮配合养胃的药物等进行调理治疗，饮食方面主要就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也能够起到缓解的作用，平时注意尽量不要暴饮暴食，不要吃油腻性的食物太多，尽量搭配新鲜的蔬菜和水果，就会有效的避免症状的反复。