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喝蜂蜜会便秘吗
2021-12-23 217人阅读

于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
语音内容:
喝蜂蜜一般是不会导致患者便秘的。
便秘是一种很常见的疾病。这种疾病的发生对于人体的健康会造成很大的危害。而蜂蜜有润肠通便的功效,蜂蜜中所含有的酶、有益细菌、矿物质和维生素等多种的有益成分,足以帮助胃来消化食物,有机酸可以刺激胃分泌胃酸,有益菌可以平衡肠道菌群,维生素和矿物质有助于维持正常的肠道功能。因为喝蜂蜜水增加了胃肠道的益生菌,恢复了胃肠道中各种的真菌的平衡,所以长期食用可以有效的治疗和预防便秘。