饭后老是拉肚子主要考虑是和饮食的种类有关系，同时也考虑是患者有慢性肠道方面的疾病。

如果饮食种类不当，很容易导致病情反复，平时注意别吃任何酸辣、刺激性的食物和生冷的食物，不要吃太油腻性的食物，少量多餐，同时还是需要合理应用调理肠道功能的益生菌等进行治疗，如果症状反复发作还需要及时进行肠镜检查，看是否有异常病变。