怀孕29周出现了肚子疼的情况，首先要警惕先兆早产的可能性。

正常情况下月29周的时候会偶尔出现假性宫缩的情况，出现偶有腹痛比较短暂，持续几秒钟的自行缓解，一天发作的次数一般是非常少的。如果出现了腹痛比较明显的情况，伴有下腹下坠感一定要及时就医，警惕先兆早产，如果提示是先兆早产的可能性，建议积极住院保胎的。

第二种情况的话，孕29周出现了肚子疼，不一定是宫缩的情况，有些部分女性可能是因为肠管的原因出现的腹痛，一般这种腹痛的话，与宫缩要鉴别开来。宫缩的时候的腹痛表现为肚子发紧发硬，同时伴有下腹下坠感，有些女性会感觉像来月经时的疼痛一样，而肠管引起的疼痛大多数是带有便意的，不伴有腹部的紧、硬，可能会伴有腹胀的情况。