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贫血可以吃枸杞吗
2021-09-14 246人阅读
杨瑞
血液病科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音内容:
贫血的患者是可以吃枸杞的。
因为枸杞不会诱发或者加重贫血的症状,并且具有养肝、抗衰老的作用,能够增强身体的免疫功能。贫血也有很多种原因,有的是失血量过多导致的,也有可能是血液当中的血红细胞减少造成的,也有可能是缺铁性贫血。建议如果是由于缺铁性贫血,吃枸杞是非常有利的,能够补铁、补血。另外,贫血也可以多吃一些红小豆、大红枣以及桂圆,对于补铁、补血也是有很多好处的,同时可以多吃一些含铁量较高的食物。