肠胃感冒恶心想吐，可以通过药物缓解，改善饮食习惯缓解，以及通过一些护理措施来缓解。

肠胃感冒，患者主要表现为恶心、呕吐甚至腹痛、腹泻等一系列的症状，此时我们要及时的去就诊，在医生的建议和指导下选择对症治疗的药物来缓解症状，比如恶心、呕吐的症状。另外，我们可以通过饮食来改善，要吃一些清淡的、易消化、易吸收的食物，不能吃太过辛辣、刺激和生硬的食物。另外，我们可以采取一些护理措施，比如轻轻的按摩腹部或者用热水袋热敷腹部，改善局部的不适症状。另外，在胃肠型感冒时，我们一定要注意保暖，不能再次受凉，避免受凉使症状加重，另外还要注意监测体温，出现发烧一定要及时退烧处理。