长期低血压怎么改善，长期低血压可以通过加强营养以及运动锻炼来改善。长期低血压指的是长期的血压低于90/60毫米汞柱。患者通常不会有明显的症状，也称之为基础血压偏低，长期的低血压往往与心脏的收缩力较低有关，也就是所谓的先天性的身体虚弱。先天性的身体虚弱，其实可以通过后天的锻炼及加强营养来改善。首先，运动可以增强心肌的收缩力，可以促使血压增高。其次，加强营养可以保证足够的血容量，也就是维持血压的一个必要的因素。因此，只做好这两方面，长期低血压是可以改善的。