左背发胀，一般都是缺水导致的筋膜的炎症。当然也有其他原因，包括内部脏器的原因，像出现这种情况，如果时间比较长，可以做检查，看一内部脏器有没有问题，包括胸部、肾脏、腹部、腹腔有没有问题。

如果没有问题，一般都考虑寂寞筋膜的原因，可能跟平时的生活习惯、劳动情况、运动情况有关系，可以吃些活血化瘀、舒筋活络的中药。对缓解这种症状，是有很大好处的。同时，如果有内部脏器的原因，比如一些肿瘤以及食也会引起来背部发胀。如果发现了，做检查有这种疾病，是需要进行有针对性的治疗，才可以的。