一般情况下，总是出现腰部酸胀，疼痛不适情况，主要是考虑肌肉劳损引起目前不适。

大部分都是由于受凉，长时间固定姿势，不良坐姿或反复拉伸，局部组织等引起相应的软组织损伤。在反复刺激以后出现肌束，筋膜组织劳损，引起微循环功能障碍情况。导致出现缺血、缺氧、粘连钙化。可以通过针灸科、骨科门诊就诊检查，口服改善微循环药物治疗，肌肉松弛药物治疗，针刀松解等方式进行对症治疗。注意腰部保暖，避免长时间固定姿势，劳逸结合。