通常来说，如果患者晚上左前胸和后背疼痛，多是考虑存在关节肌肉劳损或者肋间神经炎症等相关疾病。

针对此类疼痛症状，首先需要盯嘱患者注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动针对疼痛部位，可以采取局部热敷处理。具体的热敷方法为使用拧干的热毛巾或者热水袋以及暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛的部位。一天三次到五次，每次的持续时间在十分钟到20分钟左右。通过以上相关处理，可以有效的缓解局部疼痛症状。如果有必要可以通过完善胸部CT，进一步明确患者的胸腔内部情况。