更年期掉头发，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚的原因引起的，因为肾之华在发，如果肾阴虚，头发得不到滋养，就会变得干枯萎黄，质脆容易脱落，在西医的角度来讲，多数是由于内分泌紊乱的原因引起的。

所以调理，第一、可以应用养血生发胶囊、七宝美髯丹、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，第二、平时要注意清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、黑芝麻、桑葚等等，也可以用何首乌、熟地等泡水喝，第三，平时要好好休息，不要生气、上火，可以适当的户外运动。