最常见的原因有腕关节的创伤性关节炎、腕关节的骨坏死，还有长期劳损引起的关节内积液肿胀，这样的情况比较多见，如果出现刺痛的情况，要及时的限制腕关节的活动，如果有手工活动比较多的情况，要尽可能的避免手部的活动休息，可以局部做做热敷改善症状，如果这样的疼痛，反复在一周以上，要及时地到医院拍腕关节的x线检查，如果有腕关节骨头坏死，就要根据具体的情况选择是否手术治疗，一般在一周以内的腕关节刺痛是没什么大问题的，可以暂时先观察，不必过于担心。