对于年轻人的急性滑膜炎一般需要3到4周才能够恢复，而且需要进行专业的治疗才能够恢复。

年轻人的急性滑膜炎最常见的为膝关节的滑膜炎，多是因膝关节在进行过度劳累之后出现，当膝关节在过度劳累后膝关节内的滑膜组织会受到反复的刺激因而导致滑膜出现增生，膝关节内出现积液等等。

症状上主要为膝关节明显的肿胀疼痛等等，因此在出现局部的滑膜炎后建议要先到医院的相关专科，完善局部检查之后再进行进一步的对症支持治疗，对于伴有膝关节明显积液的先要进行局部的穿刺抽液，再如膝关节的支具或者石膏固定等等。一般在出现滑膜炎后多需要充分休息，才能够慢慢恢复。