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气虚泡脚有用吗
2021-12-10 209人阅读
赵帅鹏
中医内科
主治医师
河南省中医院
语音内容:
如果有气虚的表现,我们可以通过泡脚得到改善。同时,如果我们能配合中药内服,效果则更加直接,更加明显。中药泡脚具有疏通经络,促进局部血液循环,刺激局部穴位的作用,可以改善气虚的表现,通常我们气虚就容易表现为:倦怠乏力,全身无力,容易困倦,头晕,腰痛,饮食不佳,睡眠比较差等等,我们可以选取适当的中药材,如艾叶,黄芪等煮水来泡脚,可以达到缓解气虚的表现。