甲状腺囊肿平时需要注意多休息，不要过度劳累。同时要注意不要喝酒抽烟，不要辛辣、煎炸、油腻饮食。如果甲状腺囊肿在短期内突然增大，就需要及时行彩超检查看一下，因为这种常见有并发症就是会出现囊内出血。如果囊内出血，出现颈部包块，有压迫感，甚至影响呼吸、饮食，这种就需要及时外科手术切除，不然囊内继续增大，有可能会导致气管塌陷，从而出现呼吸困难，严重的话会出现窒息，所以需要注意。