儿童出现打嗝都是由于膈肌痉挛所引起，可以采取以下几个措施来帮助宝宝止嗝。

临床最常见的是由于腹部受凉所引起的膈肌痉挛，在孩子打嗝的时候要给孩子注意保暖，不要让孩子着凉，以免因为着凉会加重孩子打嗝的症状。

可以给孩子喝些温热的水，温热的水进入肠道以后，就可以缓解膈肌的痉挛，从而起到止嗝的作用。

有可能孩子是由于吃奶吃的比较急，在吃奶的同时咽下很多空气，从而使得胃比较胀，刺激到膈肌引起打嗝情况。

这个时候就在孩子喝完奶以后给孩子好好拍嗝，促进胃里空气的排出，这样也有利于止嗝。