患者出现水肿，首先可以通过饮食方面进行消肿，可以多吃一些红豆、冬瓜。因为冬瓜里面含有纤维素与维他命，可以加速新陈代谢。其次，南瓜还有具有很强的利尿作用，能够很好的起到消肿作用。

由于患者运动量过少，体内湿气比较重，就很容易出现水肿。所以在饮食一定要合理的搭配，要进行适当的体育锻炼。如果出现严重的水肿，建议不要盲目服用药物。要去医院进行相关的检查，在医生的指导下可以服用药物来进行消肿，比如口服利尿剂等。平时在生活中一定要多吃一些有营养价值的食物。其次，不要多喝水，也不要吃过咸或者刺激性的食物。