如果大便的时候用力过度，肛门脱出，可能是痔疮脱出导致的。可以先采用保守治疗的办法，首先用手将脱出的痔疮塞到肛门里面，避免它卡在肛门口，形成嵌顿性的痔疮。另外，在药物方面，可以口服一些痔疮药物。也可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物来进行对症的治疗。在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒。要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。还可以，每天温水坐浴1到2次，每次5到10分钟。这样能够保持肛周清洁，促进痔疮的静脉回流，起到消肿止痛的作用。通过以上的办法，多数的痔疮是能够好转和改善的。