如果超过一年以上没有避孕也没有怀孕，女性考虑不孕，男性考虑不育、盆腔因素、排卵障碍是女性不孕的主要病因，但是多种病因可以同时存在，建议男女双方同时去医院就诊，通过医生询问病史，以及监测排卵功能和输卵管通畅，进行男子精液分析来明确病因。

比如说如果女性无排卵，男性无精子或者畸形精子都可能会导致不孕不育，所以要查明原因，再对症治疗，不孕症的原因很复杂，包括男女双方的因素，必须要查清原因，简单而言，男方主要查精液，性功能方面，女性需要了解排卵情况，输卵管是否通畅，子宫的生殖器发育，可能是单方面的原因，也可能是双方面的共同多方因素引起。因此，查询原因进行治疗，而非通过调整食物或者吃某种药物可以治愈。