对于筋膜炎的饮食，在筋膜炎的急性发作期，建议要尽量以清淡饮食为主，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，以避免出现结膜炎的进行性加重。

筋膜炎多是因肌肉组织表面的筋膜过度劳损之后出现，主要表现为局部的明显疼痛，在出现筋膜炎之后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动；对于疼痛症状较重的，可以在局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等，进行通络止痛治疗；也可以在局部进行一些相关的理疗以及到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等。