怀孕一个月胃胀难受，可以少食多餐，清淡饮食，可以适当的运动，这样可以有利于胃肠道的蠕动。如果实在难受，可以嚼服达喜片，但是不到万不得已的时候不建议使用达茜，因为达喜的成分是碳酸镁，对胎儿有可能是有影响的。怀孕早期出现胃胀气，主要是由于体内的激素水平升高，尤其是孕激素水平的升高，抑制了胃肠道平滑肌的蠕动，所以患者会感觉到难受胀气。平时可以少进食一些产气的食物，比如不要多吃鸡蛋，每天一个鸡蛋就可以了，牛奶、豆浆这种产气的食物尽量少吃，大葱、大蒜也少吃。