后背长囊肿主要考虑是与不良的饮食习惯和生活习惯有直接的关系。

例如劳累、熬夜，进食过于油腻的食物，导致后背皮肤油脂分泌过多或者是皮肤没有得到及时的清洗，会造成局部的囊肿形成。

如果是比较小的囊肿，没有引起局部的炎症反应，可以不需要处理，调整饮食结构和生活习惯可以得到改善。如果囊肿体积较大存在压迫症状，或者是局部存在感染引起红肿热痛等表现时，可以考虑进行手术治疗。