一吃凉的就腹泻进行调理主要通过饮食以及生活方式。 首先要注意补充水分，腹泻时往往会有失水，要适当的补充盐分、水分，还可以加一点糖，进一步缓解腹泻引起的脱水、电解质紊乱症状。另外腹泻发作时要给予清淡的流质饮食，多喝一些温热的米汤、藕粉缓解症状，尽量减少肉汤、蛋花汤、水蒸蛋等，随着病情的好转再逐渐过渡到半流质饮食。因为吃凉的食物对胃肠造成刺激可以给予热水袋热敷，还可以给予药物进行调理，使胃肠功能逐渐增强。

腹泻能吃益生菌调理，益生菌主要就是起到调理肠道功能的作用，适当的吃一些益生菌可以起到改善肠道功能的作用，有利于促进腹泻的恢复，同时还是需要合理加用一些止泻的药物和保护肠粘膜的药物等进行对症治疗，同时也要注意腹部的保暖，如果有细菌或病毒性的感染，还需要同时加用一些抗炎或抗病毒的药物，这样才能够促进病情的康复。

一吃油的就腹泻，这种人需要通过饮食来调整，比如说不要吃油腻的东西，在这还得吃促进消化的药，可以吃健胃消食片和消化酶，尤其是促进脂肪消化的酶类，这样的话就可以有效控制症状。这种情况产生的原因，说明可能是有慢性的胰腺炎，或者是胆囊炎、胆囊结石，这种情况存在，所以一定要好好的去检查，明确诊断，首先需要做的就是大便检查，大便检查如果发现有脂肪球，这种情况就说明是有消化不良的情况存在，而这种消化不良，可以使胃炎造成的消化不良，也可能是功能性消化不良，也可能是胰腺炎或者是胆囊的废气，因此，进行腹部彩超判断也是很重要的。

腹泻能吃益生菌调理，益生菌主要就是起到调理肠道功能的作用，适当的吃一些益生菌可以起到改善肠道功能的作用，有利于促进腹泻的恢复，同时还是需要合理加用一些止泻的药物和保护肠粘膜的药物等进行对症治疗，同时也要注意腹部的保暖，如果有细菌或病毒性的感染，还需要同时加用一些抗炎或抗病毒的药物，这样才能够促进病情的康复。

冬天手脚冰凉，不建议应用阿胶糕进行调理，因为冬天手脚冰凉，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而阿胶是属于滋阴补血的药材，性质偏于寒凉，所以并不能调理，如果要调理，可以选择以下几个方面，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天等泡酒喝第二饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒等温补性的食材，不能熬夜，不能抽烟喝酒。第三，平时要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身，第四，还可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚。

吃凉的就拉肚子，考虑胃肠功能比较差，可以通过改善饮食生活习惯从而调理胃肠道，缓解不适症状。 平时注意避免刺激性食物摄入，如辛辣、油腻、油炸、烧烤、过酸、过烫、生冷等刺激性食物尽量避免摄入。 也需要戒烟戒酒，像浓茶、咖啡对胃黏膜刺激性也比较强，要尽量避免食用。平时多注意补充膳食纤维，多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水，适当的体育锻炼，增强体质。从而避免不适症状的反复发生。

冬天手脚冰凉，不建议应用阿胶糕进行调理，因为冬天手脚冰凉，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而阿胶是属于滋阴补血的药材，性质偏于寒凉，所以并不能调理，如果要调理，可以选择以下几个方面，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天等泡酒喝第二饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒等温补性的食材，不能熬夜，不能抽烟喝酒。第三，平时要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身，第四，还可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚。

首先这个情况考虑是胃肠对冷刺激敏感同时肠道功能紊乱或者是有肠炎的问题。 一般来讲如果说有肠道功能紊乱或者是肠炎，那么在受冷刺激的时候就会出现拉肚子的情况，那么这个情况我们也可以认为胃肠对冷刺激比较敏感，那么对不同的情况在处理上是不一样的，如果是肠炎造成，那么除了解决这个腹泻的问题，那么还得进行肠炎方面的治疗，比如慢性肠炎，那么有的时候还能用激素来进行治疗，而如果只是单纯的肠道功能紊乱，那么我们这个时候用整肠生，然后按摩热敷肚子就可以缓解症状，如果合并稀水样便，那么这个时候可以用蒙脱石散来止泻。

       受凉导致了腹胀腹泻，消化不良，一般是发生了急性的胃肠炎的症状，嗯，应该怎么办呢？下面给大家做一个简单的讲述。      一，一般治疗。当患者出现了消化不良腹胀腹泻的症状，应从一般治疗饮食上开始注意告知患者要清淡饮食，嗯，避免辛辣刺激的食物，避免高油高脂的食物，避免粗糙不易消化的食物。应该戒烟戒酒，避免饮食一些暴饮暴食，避免饮食不规律，然后避免生冷刺激性的食物应该清淡饮食，软质饮食，易消化饮食，流质饮食，比如说大米粥藕粉之类的，然后片儿汤面条。          若患者腹泻严重，大量的水样便，然后应该注重有没有电解质紊乱和酸碱失衡，当患者出现了消化不良，食欲不振，酸碱失衡状态下，应该积极的补充水电解质，然后补充钾钠氯钙镁磷生化离子等指标，然后避免因为电解质紊乱失衡发生休克酸中毒等情况。     二，然后针对患者消化府丈腹胀腹泻的症状给予对症治疗后，患者出现了食欲不振，消化不良，进食以后腹胀感不消话，我们可以给悦促进胃肠动力药，像莫沙比利可以给予助消化药消化酶类复方阿嗪米特。出现腹泻水样便，应该给予积极止血治疗，可给予思密达和益生菌调理肠道菌群止泻，对症治疗。       三，患者因受凉导致消化不良，腹胀腹泻，如果病有细菌感染，出现发热，感染性腹泻，应该积极选用抗生素针对抗感染治疗，避免症状加重。

      孩子都是家里的宝贝，有一点风吹草动都会引起全家人的紧张，不知道如何是好，那么如果父母掌握了小儿着凉腹泻该怎么处理，当孩子出现呕吐腹泻的时候就知道该怎么办了。      1.判断严重程度       首先要看孩子呕吐腹泻是否严重，如果不严重可以口服药物，如果严重，比如一天大便次数大于三次，呕吐大于三次，这时候看孩子的状态，是否萎靡不振、没有精神头，是否皮肤松弛、饱满度不够，如果回答是“是”，那证明孩子有脱水的症状。有脱水症状就要去医院。      2.做什么检查？        如果孩子没有精神头、皮肤抽吧，饱满度不够，很可能是呕吐、腹泻导致的脱水。需要去医院化验血常规、肝肾功能、血离子、大便常规等检查，看结果是否异常，如果离子紊乱了，需要马上补液的。      3.口服什么药物治疗？        如果没有以上症状，孩子精神头还挺好的，证明呕吐腹泻不严重，可以口服药物观察，比如可以口服妈咪爱+蒙脱石散，这两个是治疗腹泻和肠道菌群失调的，副作用相对来说很小的，给孩子多喝温开水，少喝勤喝。      4.饮食注意         孩子因为着凉呕吐腹泻，不光要口服药物，还要饮食上注意调理，再就是注意保暖，不要着凉、饮食上不要吃辛辣刺激凉、油炸油腻食物、特别凉的食物不要吃，吃一些好消化的食物、父母可以熬一些粥、喝米汤都可以的。