有些人的牙结石特别多，那么和自身维护口腔卫生的习惯不良，是用直接的关系。

牙结石从本质上来讲是细菌的团块，如果牙面上经常残留一些牙菌斑软垢以及食物的残渣，那么日积月累就会逐渐形成牙结石。这时通过正常的刷牙方法是很难将其祛除的，只有到当地的专科医院牙周病科就诊，由医生采用特殊的器械才能够将其彻底的清除干净。

临床上常采用超声龈上洁治术和龈下刮治术的方法对牙结石进行清除，同时要使患者养成良好的认真的刷牙习惯，维护好自身的口腔卫生，那么有利于预防牙结石的过多过早的出现。