吃肉反胃，最常见的原因是因为患者吃的肉变质了，引起的患者出现急性胃炎，进而引起的恶心、呕吐等症状。

所以说，首先需要患者不要再吃这种变质的肉。另外，建议患者如果症状剧烈的话，一定要去医院进行相关的检查，了解是不是有食物中毒进而诱发的急性胃肠炎。例如，去医院可以在消化内科进行相关的检查，常常做的检查有血常规的检查、电解质的检查、肝肾功能的检查、大便常规的检查以及腹部CT的检查，肝、胆、胰、脾超声的检查，必要的时候还需要做胃镜的检查以及结肠镜的检查等等。