三个月的宝宝便秘，应该注意做好以下几点：

第一，应该采取措施让孩子通畅没有痛苦的排便，通常可以给予口服乳果糖，通便效果是比较好的。

第二，可以给孩子服用，以双歧杆菌为主的益生菌，从而调节胃肠菌群，改善胃肠功能。

第三，可以给孩子服用一些健胃消食片，还应该注意食物过敏因素，特别是对牛奶蛋白过敏，常常引起孩子便秘的可能，宝宝可能需要换为深度水解蛋白奶粉进行喂养，如果是母乳喂养的母亲，要注意避免摄入牛奶，鸡蛋等容易过敏的食物。