吃一些新鲜的水果都有利于胃肠炎的恢复，例如，可以少量的吃一些香蕉、苹果、橘子等等。

另外，建议患者在饮食方面需要注意以下几点，首先不建议患者吃一些辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物，另外需要戒烟戒酒。另外，建议患者在平常的生活中注意规律三餐，避免暴饮暴食。注意休息，避免劳累，千万不能够熬夜。另外，保持腹部的保暖，注意避免腹部受凉。此外，保持情绪稳定，避免情绪的波动。