舌头上白色舌苔很重，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于脾胃虚弱，身体有湿气，或者是由于消化不良等原因导致的。

因为湿气重以及消化不良都会将胃中受纳腐熟的食物气味上蒸于舌面，所以会出现舌苔发白，而且比较厚重。而身体湿气重，一般身体是偏于胖大的，而消化不良一般口中是有酸臭味儿的。所以这种情况要调理的话，如果是湿气重，可以应用参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒二陈丸等药调理。平时可以用陈皮、茯苓、黄芪等一起泡水喝。而如果是由于消化不良导致的，可以选择保和丸、健胃消食片以及越鞠丸等药物调理。平时可以用山楂、麦芽、神曲等泡水喝。