小孩总是便秘考虑跟饮食有关，饮食结构不合理，或者是跟孩子的体质，胃肠动力不足等都是有关系的，也有可能是孩子存在肠道方面发育的问题，平时多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是含纤维素高的食物，每天进行腹部按摩，有助于肠蠕动，促进大便排出，可以给孩子吃点小儿消食颗粒或者四磨汤，同时可以吃点益生菌，金双歧或者妈咪爱，调理一下肠道正常菌群。平时还要多户外活动，锻炼身体，每天早晨起来的时候，养成按时按点排便的习惯。