一般这个阶段的贫血大部分是和缺铁有关系的，他的原因是由于机体需求量增加，由食物当中摄取相对不足从而导致的。他的治疗一般是可以考虑，第一个通过食物当中增加摄取量，一般多吃一些含铁丰富的食物，这些食物主要包括各种肉类，猪肉，牛肉，羊肉，猪血，鸭血等等都是可以的。深颜色的绿叶蔬菜当中，像芹菜，菠菜含量相对较高，海鲜的话，各种贝类是含铁丰富的，黑芝麻的含铁相对丰富一些。如果是中度甚至是重度贫血的话，单纯依靠食物很难得到快速的纠正，一般建议还是补铁药物。像选择多糖铁胶囊或者是琥珀酸亚铁都是不错的选择。