通过锻炼身体是不可能消除的。

如果肾囊肿，不干扰肾脏功能且无症状，通常不建议治疗。但是应定期进行影像学检查与评估肾脏大小的任何变化。如果囊肿直径超过五厘米，伴或伴随不适的症状反应，可能需要及时的治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，常见的药物治疗有盐酸氨西林片、头孢泊污酯片、对乙酰氨基酚片。手术的治疗包括囊肿引流术、腹腔镜囊肿去顶术。肾囊肿只要能接受正确合理的治疗，大部分患者临床症状和肾功能是可以得到控制和改善的，使病情相对稳定，生活质量提高。