血脂高是可以吃燕麦片的，麦片不能导致血脂的升高。

血脂异常的病人可以考虑在生活方式上调整，饮食上建议低脂饮食，少吃或不吃肥肉，油炸的食物，动物的内脏等，要多吃新鲜的蔬菜，还建议有规律的运动，减重，限制食盐的摄入，戒烟和限制饮酒。

如果胆固醇和甘油三酯明显升高的话，应该考虑服用降压药物来降脂。若以胆固醇升高为主建议选择他汀类的调脂药，如辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀；若以甘油三酯升高为主，建议选择贝特类的调脂药，如非诺贝特。

在服用调脂药物期间应当定期监测血压，血脂和肝功的变化，1到3个月就可以。